Eine zuckerfreie Ernährung ist in aller Munde, dennoch ist es nicht so leicht umzusetzen wie es zunächst scheint. Es gehören eine Menge Lebensveränderungen dazu, um diese große Herausforderung zu meistern. Lieb gewonnene Rituale müssen möglicherweise durch andere oder keine mehr ersetzt werden. Wenn der sog. "Schalter einmal umgelegt ist", liegen die Vorteile klar auf der Hand:
Da ein Zettel in der Hand mit zuckerreichen Lebensmitteln häufig nicht ausreicht, um davon los zu kommen, biete ich ein 3-stündiges (auf 3 Tage verteilt) Programm an, um die nötige Disziplin oder Fähigkeit aufzubringen die "Zuckersucht" oder die Einstellung "unmöglich-ohne-Zucker-zu-leben" zu Gunsten der Zuckerfreiheit umzuwandeln. Wie der Zuckerkonsum eng mit Ihrer Persönlichkeit zusammen hängt, erfahren Sie während dieser Gespräche. Ich begleite Sie gerne dabei.
Das 3-stündige Coaching "Zuckerfrei" kostet 270 €